• Everyday life,  Travels

    Minnen på FB

    chinese garden singapore

    Älskar att kunna se tillbaka på minnen på FB om vad man gjorde denna dag för något år sedan.

    Idag ser jag att det är exakt ett år sedan jag lämnade Singapore och tog flyget till Bali. Jäklar vilken härlig resa det var, och det var då ännu bara början.

    Med 5 dagars varsel spontanbokade vi en 3 månaders resa till Asien. Flyg till Singapore och flyg hem från Bangkok. Vart vi hamnade däremellan fick slumpen avgöra. Jag hade the time of my life vill jag lova!

    Gjorde allt från att bo på lyxiga till enklare hotell, testa massor av god mat och se flera vilda djur. Bland annat vilda Orangutanger på Borneo.


    Jag har varit väldigt seg med detta, men jag ska verkligen göra några riktigt bra inlägg om min resa där jag kan tipsa om ALLT man måste göra om man åker till några av de länder jag besökte. 

    Vi var egentligen sugna på att åka i år igen, men fick reda på i December att vi inte kommer att kunna göra det det början av detta år. Kan förklara varför i ett senare inlägg. Men det blir förhoppningsvis en hel del resor inom Europa som vanligt och en avslutning av 2019 i Mexiko och Costa Rica.

     

    singapore city

  • Everyday life

    2 timmars prommis & 6 kilo apelsiner

    smoothie bowl till frukost

    Igår vaknade jag upp efter en LÅÅÅNG sovmorgon och gjorde smoothie bowls till frukost. Efter det klädde jag på mig och tog sedan en lång prommis bort till en ECO butik som jag hade spanat in tidigare.

    Blev totalt en två-timmars promenad med lite shopping beståendes av bland annat kokosmjöl, jordnötssmör, kokosgrädde, te och lite annat smått och gott som man kan baka nyttigt med hemma. Har blivit alldeles för mycket sötsaker på senare. Jag är heller inte den som skulle förbjuda mig helt att äta sånt. Men man kanske kan minska på det från 7 dagar i veckan till kanske 2? 😛

    På vägen hem tog jag en extra lång runda och passade även på att inhandla 6 kg apelsiner. Jag ÄLSKAR apelsiner och jag bor ju i den perfekta staden för det. Är apelsinträd överallt här och det är ju så fint.

    När det kommer till frukt och bär så är det alltid fyra olika sorter jag ALLTID har hemma:

    • Apelsiner
    • Bananer
    • Blåbär
    • Mango
    • Bubblare: På senaste tiden har det blivit mycket färska jordgubbar

    apelsinträd

  • Everyday life

    Friyay!

    frida christina

    Äntligen Fredag! Fixade med en massa måsten imorse och gick sedan ner en sväng till stranden för att lyssna på poddar och lösa korsord. Stannade inte allt för länge då det blåste lite, så det blev en snabbvisit.

    Gick sedan hem för att jobba och har nu nyss varit i matbutiken och handlat middag. Samt köpt hem en massa annat smått och gott 😀
    Återigen ser det ut att bli en lugn Fredag.

    Hur ser er Fredag ut?

    border

    Några Antingen eller Frågor om ätbart såhär på kvällskvisten:

    Choklad /vanilj
    Chips / popcorn
    Fikabröd
    / glass
    Saft / läsk
    Kött / fisk
    Pasta / ris
    Saltlakris
    / sötlakris
    Pizza / hamburgare
    Vatten / läsk
    Strut / Bägare
    vin
    / öl
    skaldjursplateau /
    Charkbricka

     

  • Dine out,  Everyday life,  Food,  Spain

    Lunch på Ao Yama

    Ao Yama valencia

    Är det något det finns gott om här i Valencia så är det riktigt bra Japanska ”All you can eat” restauranger. Och nu menar jag inte en vanlig buffe. Här blir man tilldelad ett bord och kan sedan välja deras meny där du får beställa in precis hur mycket du vill. Den innehåller både förrätter, varmrätter, sushi, sashimi, efterrätter och så vidare. Men allt lagas på beställning. Däremot får du inte beställa in mer än vad du äter, vilket är rimligt då folk annars skulle beställa in ALLT och så skulle de sedan få slänga allt.

    Nä men de är riktigt bra dessa restauranger, man får testa många olika rätter, det är bra kvalitet på maten och man blir garanterat mätt!

    Ao Yama buffe Valencia

  • Everyday life

    Både jobb och lunch ute

    smoothie bowl i sängen

    Klockan 09.00 var det dags att gå upp och äta lite over night oats till frulle innan man satte igång och började jobba.
    Vid 13.00 Rörde jag mig in till stan tillsammans med L för att äta lunch på en Japansk restaurang vi gillar. Efter det mötte vi upp ett gäng andra remote workers för att sitta tillsammans och arbeta på ett cafe.

    De är alla ute tillsammans just nu för ett gäng drinkar på uteserveringarna i Ruzafa. Jag stannade ett tag men bestämde mig sedan för att rulla hemåt. Så nu sitter jag här i sängen framför datorn med en nygjord smoothie bowl toppad med granola, nötter, färska jordgubbar och färsk mango. Jag gissar även på att det går bra för Barcelona i fotbollsmatchen som är på just nu då jag precis hörde min granne skrika av glädje 😀

    Hur har eran Onsdag varit?

  • Everyday life

    Lunch på Plaza Virgen

    ceaser sallad langostin

    Lyckades komma upp en timma tidigare idag, det går framåt. Mitt mål är att komma upp strax innan 08.00 varje dag. Jag gillar verkligen inte att sova så mycket längre i veckorna då det känns som att jag sover bort större delen av dagen i så fall.

    Idag kom jag iallafall upp hyfsat tidigt. Körde lite morgon-yoga och åt sedan over night oats medans jag arbetade framför datorn. Vid 14.00 så mötte jag upp två tjejkompisar inne i stan för att äta lunch på en uteservering. Jäklar vad varmt det var idag! Höll på att dö i solen av värme. Så på vägen hem blev det att svänga förbi en skönhetsbutik för att inhandla solskydd till kropp och ansikte. Men jag vill även ha en till håret.

    Några tips på bra solskydd till hår? 🙂

    banoffee pie

    Jag åt även en Poke bowl till varmrätt men de bilderna blev så satans dåliga 😛

  • ,  Everyday life

    Måndags Motivation

    måndagsmotivation

    Då var det Måndag igen och sista veckan i Februari. Är det bara jag som tycker att Februari bara flög förbi? Hur som helt så är det antagligen fler än jag som har en vecka fullproppad med jobb eller plugg?

    Personligen gillar jag Måndagar. Det känns som en nystart och man har en hel vecka på sig att arbeta på de mål man har för sig själv. I detta inlägg vill jag dela med mig av lite Måndags-pepp till er andra!

    • Börja dagen direkt med positiva tankar. Vad du väljer att fokusera på direkt när du vaknar kommer att sätta ribban för resten av dagen. Skjut negativa tankar åt sidan.
    • Starta Måndagen med en god och nyttig frukost. De flesta av er är antagligen som jag och äter lite mer ohälsosamt under helgerna. Att starta den nya veckan med en riktig hälsofrukost kommer därför att ge dig en rejäl vitaminboost.
    • Lyssna på peppande poddar på vägen till och från jobbet. Gärna poddar som inspirerar dig i ditt yrke.
      border
    • Le – Och se det positiva i de små sakerna. Allt är antagligen inte perfekt, men det är det sällan för någon. Men du kan själv påverka din inställning till din vardag genom vad du väljer att fokusera på. Du vet vad man brukar säga – A positive thinking, A positive outcome.
    • Bidra till god stämning där du befinner dig. En komplimang eller beröm för ett bra arbete är aldrig fel att ge någon som förtjänar det.
    • Blev inte din rapport perfekt? Fick du inte full pott på provet? Se det inte som ett misslyckande utan istället som en lärdom du kan ta med dig.
    • Ge dig själv beröm när du gör något bra
    • Hjälp andra när du kan. Tro mig, goda gärningar leder till positiva tankar och välmående.
    • Planera in roligheter i din kalender, små som stora. Händer det något kul i helgen? Skriv ner det i kalendern. Ska du beställa hämtmat och kolla på en tv serie på Onsdagskvällen med en vän? Skriv ner. Att skriva ner saker man ser fram emot i kalendern hjälper till att motivera än under veckan.
    • Rör på dig varje dag! Jag vet att vädret i Sverige kanske inte är det roligaste just nu. Men har du inte några träningspass planerade så kom iallafall ut på kortare promenader. Eller varför inte köra ett lättare träningspass med kroppsvikt hemma framför Youtube?
  • Everyday life,  Inlägget innehåller affiliatelänkar

    Ångrade mig

    swedish blogger

    Efter att jag kom ut ut duschen så smörjde jag in mig med mitt favorit body butter (Japanese Camellia Cream), doftar sååå fräscht. Är det fler än jag som har olika bodylotions för olika tillfällen? 

    Sedan började jag välja kläder och fixa sminket. För en gångs skull tyckte jag att sminket blev riktigt riktigt bra! Jag tog på mig den utvalda outfiten, ett par höga skor och skulle precis ge mig ut för att åka in till stan och möta upp L och ett gäng spanjorer och spanjorskor, men stannade när jag precis skulle ut ur ytterdörren…

    Jag vände, gick in i lägenheten igen, bytte om till mjukisar, tog på mig ett par sköna skor och gick sedan till mataffären.

    Shoppade grejer så att jag kunde göra en alldeles utsökt färskpasta med räkor i en krämig citronsmak, godis och min favoritdryck (kolsyrat vatten). Gick sedan hem igen för att laga en mumsig middag och mysa ner mig i soffan för att glo på Mello och annat som jag kunde hitta hos de svenska streaming tjänsterna. Ju senare kvällen blev desto mer kände jag hur nöjd jag var med mitt beslut 🙂