• Everyday life

    Jag har ett beroende

    Ett lite annorlunda beroende kanske, men Jag kan inte låta bli att köpa nya agendor hela tiden. Senast igår köpte jag en ny. Jag är helt besatt av att skriva ner planer, att skapa “att göra listor” och skriva ner saker och ting. Får jag mer saker gjort tack vare det? Mja, kanske.

    Jag vill ha en agenda för jobbrelaterade saker, en för planering av aktiviteter, en för träning, en för privata projekt och så fortsätter det så.

    Att det även reas ut agendor som dessutom har små söta klisterlappar inuti att använda sig av på sidorna gör inte det hela lättare. Nåväl. Det blir väl en hel resväska fullproppad med skrivböcker och agendor den dagen som flyget går härifrån.

    Har ni något speciellt som ni är besatta av?


    Det senaste

    Ja uppdateringen har ekat lite tomt här på senaste. Spenderade en månad i Costa Rica och sedan kom mamma hit och hälsade på samma dag som vi kom hem. Nu har det gått en vecka och hon stannar totalt i två veckor. Det betyder att det tid jag tar för mig själv under dessa veckor mestadels går till jobb.

    Men det som tar mest av min tid är självklart Zoe. Trots att hon är världens snällaste och gladaste så kräver alla bebisar mycket uppmärksamhet. Och jag ger mer än gärna min tid till henne. Att se hennes glada ansikte och höra hennes glädjetjut dagarna i ända värmer verkligen i hjärtat.

    Träna inför toughest

    Sedan går några timmar i veckan åt till träning igen. Jag har bestämt mig för att anmäla mig till toughest som sker i Stockholm i Juni. Med tanke på att jag både varit gravid, fött barn, rest runt och levt på utemat och öl så har jag en hel del att ta igen nu. Och vad är mer motiverande än toughest?? Wish me luck! Nu ska jag svepa resten av kaffet och sedan ta mig till min nästa gymklass.

    En av alla de hinder som är med i toughest
  • Livet som mamma

    Flyga långt med bebis – Tips

    flyga med bebis

    Nu har vi flugit både till och från Costa Rica vilket är två rätt långa flygturer. Jag måste dock säga att vår lilla tjej har skött sig riktigt bra. På både dit och hemresan fick vi beröm från andra passagerare om hur duktig hon var på planet. Antingen har vi bara haft tur, eller så gör vi något som håller henne lugn. Oavsett vad så tänkte jag dela med mig av tips inför långa flygresor med bebisar.


    • Försök att få bebisen att sova under start och landning. På så sätt så kommer den inte att märka av något lock i öronen.
    • Om bebisen inte vill sova under dessa tillfällen så försöka att amma eller låt bebisen suga på en napp.
    • Bli inte stressad om bebisen börjar gnälla. Visst är det inte kul att ha en gnällig bebis på flygplanet, men låt din bebis känna att du är lugn och försök samtidigt få din bebis lugn.
    • Klä dig så att du enkelt kan amma (om din bebis ammar) under flygturen.
    • Välj en sittplats vid gången. På så sätt kan du enkelt ta dig upp och gå med bebisen om den föredrar det. Men även enkelt ta dig upp för att byta blöja inne på flygtoaletten.
    • Vet du redan med dig att din bebis kommer att skrika under hela flygturen så kan du alltid ta med dig ett gäng öronproppar att dela ut till dina grannar runt omkring.
    • Är det en liten bebis så erbjuder vissa flygbolag en liten bebissäng som kan hängas framför er på planet. Men ni måste oftast kolla upp detta själva innan och be om en inför resan.

    Packa till bebisen

    Det är även en bra ide att ha med sig packning till bebisen ombord på planet. Jag har en ryggsäck med mig som innehåller allt som kan tänkas behövas under flygresan. I min packning har jag följande:

    • Skötunderlägg att lägga bebisen på vid blöjbyte.
    • Blöjor. Tror jag att bebisen kommer behöva byta blöja 2 gånger under flyget så packar jag minst 3 blöjor. Ha hellre med för många än för få.
    • Våtservetter.
    • Två ombyten om bebisens blöja skulle råka läcka.
    • En eller ett par leksaker som bebisen tycker om.
    • Nappar.
    • En skön filt om det blir kallt på flyget.

    Kommer jag på något mer så kommer jag att uppdatera detta inlägg.

  • Everyday life

    Oturens otursdag

    Igår eftermiddag tog vi flyget hemåt från Costa Rica. Vi flög med Air Canada precis som på ditvägen och de lyckades även denna gång slarva bort vår barnvagn under flygresan.
    De har alltså slarvat bort barnvagnen 2 av 2 gånger som v flugit med dem. Så nu får vi se när den återfinns.

    Efter att ha anmält barnvagnen försvunnen så skulle vi äntligen lämna flygplatsen. Då kommer två vakter och stoppar oss på grund av drönaren. De vill först se licens, men det behövs inget här, samt att Luis kan alla regler kring flygning av den. Så då vill de se kvitto på den istället. De säger att alla elektroniska prylar som man inte kan bevisa att man köpt inom Europa ska man betala skatt på… Suck… Till slut lyckades vi även ta oss förbi det också.

    Väl på vägen mot våra vänners lägenhet tar vi tåget åt fel håll och får byta vilket resulterar i en längre resa. När vi sedan går med alla resväskor så pajar hjulen på den största och tyngsta väskan och den går inte att rulla längre..

    Han som arbetar som portvakt nere i lägenheten är dessutom inte på plats under de timmar som vi anländer vilket gör att våra vänner inte kunnat lämna nyckeln till han.

    På plats i lägenheten ska vi boka tågbiljett härifrån. När vi väl har valt en biljett med helt ok pris (vi är lite sent ute) och ska betala så uppdaterar dem priset och höjer biljetterna med ca 150 kr styck..

    Asså vad är oddsen att precis ALLT går fel under en och samma dag? 🤣 En dag då vi dessutom har flugit i 16 timmar och är helt jetlaggade. Har ni också sådana dagar ibland där allt bara går fel?

    Well, imorgon är det en ny dag ❤ 😀 Vi har iallafall haft en trevlig kväll med en god middag. Nu ska jag ta igen all förlorad sömn!

  • Everyday life

    10 Dagar

    Vi är nu 10 dagar in på det nya året och vi har endast 4 dagar kvar här i Costa Rica. Denna månad har bara svischat förbi och det känns lite trist att lämna alla här. Men nu kommer vi inte vänta lika länge som sist innan vi flyger hit igen nästa gång. Målet är att besöka Costa Rica minst en gång om året.

    De senaste dagarna har vi bara umgåtts med familjen och tagit det hyfsat lugnt. Ätit ute massor och haft det trevligt. Imorgon eller övermorgon bär det av mot Guanacaste där vi spenderar de sista dagarna innan vi tar flyget därifrån mot Kanada och sedan vidare mot Europa.

    Jag och Luis brukar säga att vi oftast kör på en evig sommar. Vi reser till platser där det är sol och värme under större delen av vintrarna och håller oss i Sverige när det är vår och sommar. Drömmen skulle ju vara att kunna fortsätta så livet ut. Fast lite svensk vinter sitter ju inte heller helt fel. Är det riktigt mycket snö ute så är det ju otroligt vackert och mysigt. Man blir dessutom lite småtrött på solen efter ett tag. Har inte alls samma sug att steka dagarna i ända som jag hade i mina yngre dagar. Håller mig mestadels inomhus eller i skuggan faktiskt tills klockan passerat 16.

    Nu for inlägget iväg till en massa småprat. Det jag vill säga är att vi har haft en mysig start på 2020. Nu lämnar vi snart detta underbara land och återgår till lite mer vardag i Europa. Vi har mycket tankar om vad som kan tänkas ske detta år, men som vanligt ingen fast plan. Är det något vi har lärt oss de senaste åren så är det att saker och ting verkligen kan ändras från dag till dag, både på gott och ont. Och livet är ju trots allt ett äventyr och jag måste säga att jag verkligen har njutit och tagit tillfällen i akt till nya äventyr hittills i livet. Är det något jag lärt mig så är det att om du är du nyfiken på något så testa! (Nu menar jag självklart inte droger och sånt :p). Men vare sig det är en ny sport eller en flytt utomlands. Det värsta som kan hända är att du inte gillade det och då slutar eller återgår till det normala igen. Ta till vara på alla möjligheter och följ dina drömmar. Gör det som känns rätt för just dig ❤

  • Samarbeten

    Matkassar

    Inlägget är i samarbete med matkassetopplistan.se

    Något som blir allt mer populärt är att beställa hem matkassar istället för att åka till butiker och handla. I takt med att det har ökat i popularitet så har även alternativen för olika matkassar ökat. Detta gör att det finns alternativ som passar fler personer, men det kan även bli svårare att välja vilket matkasse som passar just dig. Som tur är så finns det hemsidor som kan hjälpa dig med detta.

    Att beställa hem matkassar är inte bara smidigare då du slipper åka till affären och bära på tunga kassar. Du hjälper även till att minska på matsvinnet då varje matkasse kommer mer planerade måltider. Du får även massor med spännande inspiration till nya goda recept i varje beställning.

    matkasse topplista

    Hos https://matkassetopplistan.se/ får du massor med nyttig information om olika sorters matkassar som finns på marknaden just nu. Genom att besöka deras hemsida så kan du läsa om vad de olika matkassarna innehåller, få information om leveranstider, se vad matkassarna innehåller för sorts varor samt en massa annan nyttig information.

    Matkassar är något jag alltid själv funderat på att testa på. Det verkar så smidigt att få hem exakt de varor man behöver för de måltider man ska äta under veckan. När jag går och handlar så brukar jag oftast vara lite hungrig vilket gör att jag shoppar på mig en massa extra produkter som ofta blir liggandes. Det är något som både jag och min pojkvän försöker förbättra.

    Förutom information som jag själv har läst så har jag flera vänner som beställer hem och prenumererar på matkassar och är riktigt nöjda med dessa. Jag har även blivit bjuden på middagar där både recept och maten som serverats har kommit från någon sorts matkasse, och det har alltid varit riktigt gott!

    Jag vet fortfarande inte själv vilket av alla matkassar jag kommer att testa på när det väl är dags. Men genom att ha läst jämförelser mellan olika förslag så har jag fått en mer klar bild av vad jag är ute efter. Jag kan även tänka mig att det blir extra smidigt med dessa kassar då man har små barn i hemmet och inte alltid finner tid eller ro till att åka och handla.

  • Costa Rica,  Travels

    Januari 2020

    yoga bodhi tree nosara beach

    Livet leker fortfarande här borta i Costa Rica. Har spenderat större delen av förra veckan i Nosara Beach. Hyrde en lägenhet där tillsammans med Luis, hans syster och några vänner till dem. Hade riktigt trevliga dagar med solnedgångar, god mat, stjärnklara kvällar och yoga med utsikt över djungeln. Nu har vi bara 9 dagar kvar här borta innan vi åker mot Europa igen. Jag hoppas ni alla haft en riktigt bra start på det nya året

    Bilden är från Bodhi Tree Yoga resort i Nosara Beach. Så härligt att gå på yoga klasser med denna utsikt!

  • Everyday life

    Slutet av 2019

    Uppdateringen har inte varit på topp här de senaste dagarna. Detta för att vi haft fullt upp med att umgås med familj och vänner. Det har dessutom varit julafton och vi har fart runt till olika hus för att fira. Julaftonsfirandet börjar väldigt mycket senare här än det gör i Sverige. Vi var inte hemma förrns 05.00 på morgonen tror jag.

    Idag har det däremot varit en riktigt lugn dag. Avnjöt precis en 2 timmars massage här hemma från en massör som kom hem till oss. Gud vad skönt det var att bara få slappna av och inte tänka på något. Massage är dessutom något av det bästa jag vet. På tal om bra saker, har ni några nyårslöften inför det kommande året? Jag har inte haft några på flera år, men i år har jag bestämt mig för att ha några:

    • Unna mig massage oftare. Det är så himla avslappnande och något som jag tycker att jag förtjänar att få lite oftare.
    • Meditera mera. Jag är en sådan person som jämt är överallt och ingenstans. Jag har otroligt svårt att slappna av och kan absolut inte njuta av en tupplur mitt på dagen, inte ens som mamma. Min hjärna går alltid på högvarv och nu har jag bestämt mig för att ge mig själv lite tid varje dag till att slappna av. Rensa tankarna och bara vara. Jag tror det är väldigt nyttigt för både kropp och själ.
    • Skapa mer. Jag har så många idéer på saker jag vill skapa. Inte jobbmässigt utan för mig själv. Dessa idéer blir sällan till verklighet dock utan jag skjuter oftast fram det. Detta år ska jag se till att använda min kreativitet mer.
    • Lära mig att laga minst en ny maträtt varje månad. Jag tänkte säga varje vecka först men det kan vara lite väl ambitiöst då mycket är oförutsägbart i mammalivet.
    • Äta mer växtbaserat igen. Jag släppte alla mina restriktioner när det kommer till kött då jag blev gravid då jag ville lyssna på kroppen och äta det jag var sugen på. Jag fick ganska snart cravings på kött och valde då att för första gången på några år börja äta kött igen. Kanske var jag sugen på det då bebisen som låg i min mage behövde något som kött innehåller.
    • Ha sockerfria perioder. Mitt sockerbegär är for real! Jag ÄLSKAR att klämma i mig fikabröd med en god kopp kaffe till, eller njuta av en smarrig efterrätt när jag är ute och äter. Och visst ska man unna sig av livets goda. På senaste har det dock blivit lite väl mycket (varje dag) och jag måste låta kroppen vila då och då från alla godsaker.
    • Sätta upp mål för varje månad. Detta kan vara allt ifrån jobb till hälsa. Jag gillar att ha visioner och mål men kan lätt bli distraherad av nya idéer eller annat som inte alls har med något speciellt att göra. Därför känner jag att jag behöver delmål att jobba mot varje månad.

    Det var några av mina löften för det kommande året. Mitt nya år börjar dock inte förrns i Februari. Vi är nämligen kvar här i Costa Rica till den 14e Januari och sedan kommer min mamma på besök i två veckor.