Training

Startar dagen med att svettas

Jag älskar de mornar jag lyckas klämma in ett träningspass innan jag äter frukost och ska börja jobba. Idag var en sådan dag. Efter vad som kändes som oändligt många timmars sömns å vaknade jag upp innan mitt larm och körde ett 20 minuters träningspass. Jag delar med mig av passet nedan.

Efter att ha tränat klart så åt jag en frukost med färskt olivbröd, kokt ägg och kaffe. Är för övrigt besatt av Bregott brynt smör och köper knappt något annat nu för tiden.

Till passet så hade jag två stycken 6,8 kg hantlar.

Utöver det har jag bara jobbat och plockat här hemma idag. Vädret är ju inte allt för in(ut)bjudande vilket passar mig perfekt när jag har mycket att göra inomhus.

Andra träningspass jag har kört denna vecka

Leave a Reply

E-postadressen publiceras inte.