• Everyday life

    Monday

    burgundy dress

    Måndag igen och ännu en ny vecka. Veckan startade riktigt bra med att göra klart lite deadlines för att sedan bege mig mot gymmet. Körde ett styrkepass på 30 min, sprang i 25 min och körde sedan en timmes yoga. Kände att jag hade lite extra energi idag och kunde spendera 2 timmar på gymmet.

    Nu blir det snart lite käk och sedan mer jobb.

     

    // Monday again and a new week. My week started really good with me finishing up some deadlines before going to the gym where i did a 30 min muscle class, 25 min running and 60 min yoga. I had a lot of energy over today which made me feel like hanging out at the gym for 2 hours.

    Now i am waiting for my food to get ready and after that i will go back to do some work. //

  • Training

    Getting a gym membership in Valencia

    healthy motivation

    Redan innan jag flyttade till Valencia så började jag spana in olika gym som skulle kunna vara av intresse, och gärna inte allt för långt ifrån där jag bor. Jag hittade två stycken som inkluderade både gym och klasser för ca 29 euro i månaden. Riktigt bra! Men när jag väl flyttade hit så insåg jag att det låg ett gym endast 500 meter ifrån lägenheten, dock lite dyrare (39 euro/månad). MEN i detta medlemskap så ingår det gym, klasser, pool och spaavdelning. Plus att det ligger så otroligt nära, vilket betyder att jag antagligen kommer utnyttja mitt medlemskap mer. Så i Måndags gick jag dit och registrerade mig, utan några problem. Dags att bli fit igen efter ett år av resande och livsnjuteri!

     

    fitness motivation

     

    // Before i moved to Valencia i had already started to look for gyms close to where i live. I found two of them that included both gym and classes for a very good price (29 euro / month). But when i moved here i realized that we have a gym only 500 meters from the apartment, however a little but more expensive (39 euro / month). BUT this membership includes gym, classes, pool and spa.  And it is also very close to my home which means i will probably use my membership more often here. So this Monday i went by to start my membership and all went very smooth. Time to get fit again after a year of travels and life enjoyment! // 

    Well, i will work out and try to eat more healthy but i will never erase beer from my life. We like each other too much. I mean its just balance!