Morgonäventyr och träning

11 april, 2021 / 5 Comments

Då det var min morgon att gå upp med Zoe (vi kör varannan dag) så började vi dagen med en mysig frukost och måla med kritor. Vi tog det rätt lugnt i en timma innan vi klädde på oss för att gå ut på äventyr. Zoe fick visa mycket av vägen men jag styrde lite också. Det är så himla mysigt att komma ut på en lång (långsam) promenad samtidigt som Zoe får upptäcka saker. Det var massor med både blommor, fjärilar och humlor ute att titta på. Och det mest spännande av allt var groddammen. Efter ett par timmar så kom pappa och mötte upp oss innan vi gick hem och Zoe fick ta ett bad, äta lunch och krypa till kojs för en tupplur.

Under tuppluren kunde jag passa på att få in ett träningspass. Ett hyfsat lugnt HIIT pass blev det vilket är perfekt en lugn och skön Söndag som denna.

Nu ska jag pilla lite med mitt tills dess att Zoe vaknar igen. Sen ikväll ska vi iväg på middag.