Flyga när man är Gravid

Jag är nu gravid i vecka 32 och tog min sista flygtur för ett par dagar sedan. Innan jag bokade flyg så såg jag till att se hur länge varje flygbolag låter sig flyga som gravid, det kan nämligen variera rätt mycket. Jag valde att flyga med SAS som tillåter gravid till och med vecka 36 att flyga. Innan jag åkte med den så ringde jag och kollade upp om något extra tillägg eller papper från barnmorskan skulle behövas inför flygningen. Inget att dessa behövdes och hela flygturen gick hur bra som helst.

Till och med vilken vecka får man flyga som gravid?

Detta är olika för olika flygbolag. Kolla därför alltid upp vad som gäller med det bolag som du tänkt boka ditt flyg med. Jag vet att exempelvis Ryanair endast tillåter passagerare i max vecka 28, medans SAS som jag flög med tillåter dig att flyga fram tills 4 veckor innan beräknad förlossning.

Väntar du tvillingar så gäller dock andra regler.

Gäller gravidförsäkringen när du reser som gravid?

Ja, fram till och med vecka 28 brukar de flesta försäkringsföretag ha, men kolla alltid upp det innan. Vill du resa efter det så måste du kolla upp annan försäkring som täcker eventuella kostnader för sjukvård utomlands. Kontakta även ditt flygbolag för att se vad som gäller om något skulle hända under själva flygturen.

Är det riskfritt att flyga som gravid?

Har du inga komplikationer eller en svår graviditet av något slag ska det inte vara några problem. Är du osäker så kolla med en läkare eller din barnmorska.

Tips inför din flygning som gravid

• Drick mycket vatten för att förhindra uttorkning. Du kommer dessutom att kunna hålla igång blodcirkulationen bättre då dina toalettbesök kommer att bli fler.
• Boka en sittplats vid gången och gärna nära en toalett med tanka på de frekventa toalettbesöken. Det kan även vara skönt att lätt kunna komma upp och sträcka på benen under resans gång.
• Hjälp blodcirkulationen i benen och förhindra risken för blodproppar genom att flyga med stödstrumpor på.
• Flyg i riktigt bekväma kläder. Detta är något jag alltid brukar göra, men när man är gravid är det extra skönt att inte ha något som sitter för tajt eller trycker.
• Ta med ett nackstöd. Det är redan krångligt nog som det är att sova bekvämt på ett flygplan, och det blir inte mer bekvämt som gravid. Ta därför med dig ett nackstöd som underlättar om du vill få lite sömn på planet.
• Ladda mobilen med skön musik och poddar. Det gör att hela flygturen känns kortare.