När jag vaknade i Söndags så gjorde jag en smoothie bowl med ingredienser som jag hade förberett kvällen innan. Min smoothie bowl fick verkligen perfekt “glassig” konsistens och smakade sååå gott! Jag toppade den med min hemgjorda granola och blåbär. En perfekt frukost!

Efter en smarrig frukost så tog jag och cyklade till Turia parken där det skulle hållas ett yoga pass. Där mötte jag upp en vän där vi tillsammans med flera andra utförde yoga under kommande 1,5 timma i solen. Vädret var verkligen så fint igår och det var perfekt att spendera dagen utomhus. Efter yogan satte vi oss på ett café och tog en kaffe innan jag återvände hem.

Fryst banan, frysta bär, avokado, färsk ingefära & en skvätt mandelmjölk

8 Comments

Netti Starby

24 februari, 2020 at 19:38 Svara

Vilken härlig dag och smoothie bowl är så sjukt gott! 😀 Kramis

Emma Engström

24 februari, 2020 at 20:18 Svara

Åhh vad mumsigt!! Vad hade du i den? Har tänkt att jag ska testa smoothiebowl men vill gärna ha lite härliga tips 😀 KRAM

Carro

25 februari, 2020 at 07:28 Svara

Men wow, det lät verkligen som en perfekt söndag, så skönt att kunna träna ute! Och ja, helt sjukt att man kan lämna bort ett barn som är 2 veckors!!! ??

Henrik Olsson - Föreläsningar

25 februari, 2020 at 09:09 Svara

Den frukosten ser riktigt god ut 🙂

Pauline

25 februari, 2020 at 19:21 Svara

vad härligt! 😀

Liv

26 februari, 2020 at 09:28 Svara

MEN gud så härligt! Önskar de ordnade såna yoga pass även här där jag bor, men det är nog en för liten stad. Skulle själv gärna hålla i det, men jag har ingen utbildning. Då skulle det bara bli på erfarenhet och då blir jag osäker på om man ens får hålla i kurser?