• Everyday life,  Inlägget innehåller affiliatelänkar,  Tankar,  Tips by me

    Vardagssaker att göra för miljön

    vacker miljö

    Nu när det är så mycket snack om miljön och utsläpp inför EU valet så kan det vara en bra ide att se över små förändringar man själv kan göra i sin vardag för att hjälpa miljön. Här är en lista över saker man kan bidra med där jag också kommenterar huruvida jag själv följer detta eller inte.

     

    1. Duscha kortare och borsta inte tänderna under rinnande vatten.
    Duscha kortare gör jag alltid på somrarna, men på vintern så blir det tyvärr långa duschar då jag hela tiden fryser. När jag borstar tänderna så stänger jag däremot alltid av kranen.

    2. Cykla eller gå istället för att åka bil eller buss.
    När jag kan så går eller cyklar jag gärna. Här i Valencia blir det ofta cykelturer till stan. Min bil står i Sverige så den används inte mycket just nu.

    3. Ta med egna påsar till mataffären istället för att alltid köpa nya plastpåsar.
    Detta är något som jag oftast gör när jag handlar. Antingen packar jag i min stora väska, eller så har jag med stora påsar som jag tidigare köpt i butiken. Jag försöker även undvika att använda plast över överhuvudtaget.

    4. Byt ut din plasttandborste mot en i bambu.
    Done!

    miljövänlig tandborste

    5. Sluta använda engångsrakhyvlar.
    Jag har min där jag endast byter ut huvudet då det behövs. Däremot blir det en del engångsrakhyvlar under de resor då jag endast flyger med handbagage.

    6. Använd inte produkter med mikropärlor. Finns i bland annat ansiktsrengöringar och skrubbar.
    Detta har jag inte ens tänkt på. Ska genast ta och kolla upp vilken typ av ”skrubb” som mina produkter innehåller.

    7. Använd inte glitter.
    Läste att mikropärlor och glitter går under samma kategori egentligen… och att det är VÄLDIGT dåligt för miljön båda två. Glitter som är så fint! Men jag använder det nästan aldrig.

    8. Sopsortera.
    Det gör jag faktiskt 😀 Plast går till en avdelning, papper till en och glas till en. Sedan finns det ju specialavfall så som batterier och glödlampor som vi också samlar ihop för sig.

    9. Dra ner på din köttkonsumtion
    Det är nog inte helt okänt för många nu att kött är den mat som påverkar vårt klimat mest. I vanliga fall äter jag aldrig kött. Nu när jag är gravid så händer det att jag äter kött när jag blir sugen på det då jag vill ge det min kropp ber om nu när det växer en bebis där inne. Men i det stora hela är jag väldigt sällan sugen på kött. Har blivit rätt äcklad av hela köttindustrin faktiskt. Och sen finns de ju SÅ himla mycket gott vegetariskt att laga nu för tiden.

    vegetarisk mat

    10. Släck lamporna när du inte är i ett rum
    Detta är något jag har blivit bättre på och fortfarande försöker tänka på hela tiden.

    11. Dra ut mobilladdare och all övrig inkopplad elektronisk utrustning som står och drar ström
    Alla laddare som sitter i väggen trots att inget laddas drar fortfarande en massa ström. Jag drar därför alltid ut laddare som bara är där. Om inte för miljön så för brandrisken som det medför. På senare år har jag hört om två hus i området runt där mina föräldrar bor som har brunnit ner på grund av laddare som suttit i väggen och fattat eld.

    12. Undvik att använda kemiska bekämpningsmedel.
    Det är så himla mycket skit i många rengöringsprodukter idag som sedan går ut i vattnet och påverkar vattenlevande organismer och oss människor. Jag använder redan mest ekologiska och väldigt milda produkter, men det är för att jag får eksem och utslag av för stark rengöring.

    eco tvätt

    13Återvinn och köp second hand.
    Detta är jag väldigt dålig på. MEN jag har börjat intressera mig mer och mer för second hand på senaste, speciellt när det kommer till inredning. Hur kul är det egentligen inte att gå till en second hand butik eller loppis och fynda grejer till sitt hem? Det ska jag försöka att göra massor i sommar!

    14. Släng mindre mat.
    Detta är något som jag och Luis har diskuterat mycket på senaste, att vi måste ta bättre vara på den mat vi har hemma. Vi är bortskämda med två stora matbutiker på samma gata som vi bor på och kan lätt som en plätt bara gå ner till dem för att handla det man är sugen på. Men då glömmer man lätt bort mat som redan finns i köket och det slutar med att den blir gammal och får slängas. Nu försöker vi istället att äta det vi redan har och som riskerar att bli gammalt annars innan vi springer och köper annat. I längden blir det bättre för både miljön och plånboken.

     

  • Everyday life,  Tips by me

    Födelsedagspresenter till sin partner

    Present tips pojkvän

    Nu är vi inte ens i närheten av min pojkväns födelsedag, men jag brukar ofta bli tillfrågad om tips för olika presenter. Jag insåg dessutom att jag är väldigt dålig på att dela med mig av vad jag ger bort i presenter till nära och kära. Så i detta inlägg tänkte jag dela med mig av några av de presenter som jag har gett till min pojkvän under de senaste åren.


    • Weekend till Budapest. Detta var nog den första födelsedagspresent jag någonsin gav han. Det var när han fyllde 30. Jag hade precis kommit hem till Malta igen efter en vecka i Barcelonapå Rockfestival och lurade han att jag var tvungen att arbeta hela dagen han fyllde år (självklart hade jag tagit ledigt den dagen flera månader tidigare). I smyg så planerade jag en överraskningsfest åt honom tillsammans med ett gäng polare till han. Det blev verkligen en succé!
    • Happy Sock Beatles Kollektion. Luis undrar alltid varför vi i Sverige investerar så mycket pengar i snygga festskor när vi ändå inte har på oss skorna inomhus när vi är bortbjudna. Han tycker strumporna är viktigare när man går bort till någon + att Beatles är hans favoritband genom tiderna.
    • Ralph Lauren Skor. Jag tyckte att han behövde ett par nya schyssta pjucks helt enkelt.
    • NewPort Badrock. Här firade vi hans födelsedag på mitt sommarställe i Sverige där det finns både badtunna och bastu. Vad passar då bättre än en mysig och schysst badrock att hänga i efter ett dopp i tunnan?
    • Klocka från Calvin Klein. Återigen var det jag som tyckte att han behövde en schysst klocka. Och han älskade den!
    • Drönare DJI Phantom. Antagligen den dyraste present jag någonsin köpt, MEN uttrycket i hans ansikte var så värt det. Han hade nämligen kraschat sin tidigare i havet (utan försäkring) efter att bara ägt den endast ett par veckor. Snacka om att kasta pengar i sjön :p. Den som jag köpte lever än, peppar peppar.
    • Böcker. Det finns SÅ många olika typer av böcker – Vanliga romaner, Biografier, Böcker om intressen, Böcker där man lär sig saker, Böcker om ens idoler. Böcker går alltid hem tycker jag.
  • Tips by me

    PrimeTime

    primetime

    Gillar du frågesport? Då bör du checka in PrimeTime appen som finns att hämta hem till din telefon. Där sänds det frågesport live varje kväll klockan 20.00 där du dessutom har chans att vinna pengar.

    Min syster visade mig denna app när jag var i Sverige och hälsade på. Riktigt roligt då jag endast kört den Amerikanska versionen som heter HQ Trivia. Så den finns också för den som vill spela på Engelska och med större summa i potten. Däremot har HQ lite mer obekväma sändningstider.

    Båda apparna är Gratis.

    PS. PrimeTime länken är ingen affiliate länk, det är en inbjudningslänk så att jag får ett extra liv om du registrerar dig via den 🙂

    HQ frågesport

  • Everyday life,  Tips by me

    Sista minuten tips inför Alla hjärtans dag

    kärlek

    Antingen gillar man denna högtid eller så bryr man sig helt enkelt inte om den. Jag tycker iallafall om högtiden då en står för det jag tror mest på här i livet, nämligen kärlek. Och det behöver absolut inte vara till en partner. Jag tycker om kärlek i allmänhet och tycker att det är något som vi alla borde visa mer av till varandra varje dag.

    Så om du vill visa någon lite extra omtanke imorgon men inte vet hur så har jag en lista på små fina gester och överraskningar som inte behöver kosta särskilt mycket. Kärlek är trots allt gratis, glöm inte det!

    • Klipp ut små lappar ur ett pappersark och skriv en massa fina meddelanden till den person du vill skämma bort med extra kärlek. Lägg dessa i en ask eller burk du hittar hemma och ge bort. Du bestämmer hur du vill att presenten ska öppnas. Kanske är det en bra ide att låta personen ta upp en lapp och läsa varje gång den saknar dig lite extra eller har en dålig dag?
    • Önska en låt på en radiostation som du vet att den person som du önskar låten till lyssnar på.
    • Skriv en låt, dikt eller varför inte ett kärleksbrev till någon du tycker om
    • Förbered en riktigt mysig filmkväll med personers favoritsnacks och favoritfilmer
    • Klipp ut bitar från ett pappersark och skapa dina egna presentkort. Presentkorten kan exempelvis innehålla saker som ”jag lagar valfri middag åt dig”, ”30 min massage”, ”Jag sköter tvätten i en veckas tid” med mera.
    • Förbered ett hemmaspa med ansiktsbehandlingar och massage
    • Väck din partner, vän eller familjemedlem med en alla hjärtans dag frukost på sängen.
    • Baka ett gäng bullar eller kakor och besök en släkting. Vill du göra något extra speciellt för någon du inte ens känner så kan du även besöka ett ålderdomshem. Bjud de som bor där på godsakerna och prata med dem en stund. Det finns fullt av ensamma gamlingar som sitter dag ut och dag in utan att få något besök. (glöm inte bort att kolla med hemmet först om det är ok att komma förbi)

    kärleksbrev

    Och det är självklart inte endast på Alla hjärtans dag man kan göra något extra. Visa kärlek till dina nära varje dag vettja!

  • Everyday life,  Tips by me

    Studerar på stranden

    malvarosa beach

    Min migrän är borta, men jag har fortfarande en svag molande huvudvärk, jag kommer dock inte låta det förstöra min dag. Efter en lång sovmorgon och frukost så tog jag en promenad ner till stranden för att studera lite på en handduk i solen. Med mig hade jag min rätt så nya vattenflaska sm innehåller en behållare där man kan lägga frukt, bär och annat för att få en god smak på vattnet. Älskar den! I min har jag citron, jordgubbar och färsk mango.

    Tips: Jag skär loss endast fruktköttet på citronen om jag vill ha den liggandes i vatten. Jag har sedan flera år tillbaka fått höra hur lätt det är att få i sig gifter och bekämpningsmedel genom att låta citronskalet ligga i vattenglaset. Så skär loss fruktköttet eller kläm endast ut saften ur citronen. Men låt aldrig skalet ligga i din dryck. 

    vattenflaskor med behållare

    För den som vill ha en egen vattenflaska med behållare så hittade jag dessa fina från Sagaform. Finns hos både Cervera och Adlibris för 99 kr styck. Men det finns också billigare varianter för endast 39 kr.

  • Everyday life,  Tips by me

    Things to do when your are bored

    Det är antagligen inte endast jag som blir uttråkad ibland (eller väldigt ofta)? Ibland kan jag komma på mig själv med att sitta och bara glo i telefonen på grund av att jag är så uttråkad. Men jag försöker alltid hitta på något att göra här hemma när detta händer. Här tänkte jag dela med mig av vad jag egentligen pysslar med här hemma på dagarna utanför min ”arbetstid”.

     

    cosy time

    • Kör lite hemmaspa med ansiktspeeling, mask och hårinpackning. Serum + ansiktskrämer samt målar naglarna
    • Glor på svenska reality serier. Yes, detta är mitt guilty pleasure. Kollar på allt ifrån Ex on the beach till Bachelor Sverige. drama, drama, drama!
    • Spelar datorspel. Blir oftast Age of Empire eller The Sims nu för tiden. Eller tv-spel där jag har en miljon spel att välja mellan
    • Lyssnar på podcasts, oftast ”spöktimmen” eller ”vad blir det för mord”, är helt såld på dessa.
    • Jobbar lite till… Ja ibland får jag flow och känner för att jobba istället för att göra något annat
    • Söker träningsvideos på Youtube som jag lägger till i min spellista. Det händer även att jag kör ett pass någon gång 😛
    • Skivar upp lite ost, häller upp ett glas rött och hittar en riktigt tjejig film jag kan mysa ner mig i soffan till
    • Städar och rensar bland mina produkter och kläder (sker endast vid extrem uttråkning)
    • Planerar recept på saker jag ska laga, googlar hur jag gör egna chilisåser, egna smaker på olivolja, egen glögg osv
    • Häller upp en kopp te eller kaffe, tänder en massa ljus och läser en bok

    // I am probably not the only one who are being bored eevery now and then (or pretty often)?. Sometimes i catch ymself just sitting and checking the mobile out of boredom.. dont really check anything.. But i am always trying to get myself busy with something when that happens. Here i will share a list of things that i am doing here at home outside of my ”work hours”.

    • Making a ”home-spa” with peeling, face masks, hair treatments, serum + different creams and painting my nails
    • Watching swedish reality shows. Yes this is my guilty pleasure and i watch everything from Ex on the beach to Bachelor Sweden.
    • Playing some of my millions computer games or video games.
    • Listening to podcasts, mostly swedish ones about paranormal, ghosts and murders.
    • Working a little bit more… Yes sometimes i get that flow going and feel like working more than anything else.
    • Searching amoing Youtube training videos and add to my collection. Sometimes i even do a workout 😛
    • Slicing some cheese, pouring some red wine and cuddeling down in the sofa in front of a really girly movie
    • Cleaning and going trough my clothes and products (this only happens when i am extremely bored)
    • Planning recipes of things i would like to cook and googleing things like how to make my own mulled wine, chili sauces, flavored olive oils and such
    • Pouring myself a cup of tea or coffe, lighten up some candles and reading a book

    //

    ost och vin

    /Pics are borrowed from Pinterest